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Marche en conscience
"Le véhicule de l'énergie est l'intention"
  • Marchez en pleine nature pour une reprise de contact avec les énergies de l'univers : la lumière, l’air pur, la terre, l’eau.

  • Mettez en éveil de tous vos sens par la prise de conscience de l’intention qui vous anime.

  • Oxygénez-vous dans un air ambiant pur, lumineux et ionisé négativement : la nature.

  • Exposez-vous à la lumière car les photons se fixent sur le phosphore et en particulier celui des os, ainsi les os se rechargent au soleil et cette énergie est redistribuée à l’ensemble du corps quand la lumière est moindre.

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  • Maintenez le contact avec les éléments et les êtres porteurs d’énergie vitale : les végétaux (arbres, plantes séchées, herbes, graines…), Les animaux, les ondes sensibles (couleur, son, odeur, saveur).